Quoi manger pour une femme enceinte

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Conserver une alimentation équilibrée pendant la grossesse est très important. Durant cette période, votre corps a besoin de nutriments, de vitamines et de minéraux supplémentaires 1 ,  2. En fait, vous avez besoin de à calories de plus chaque jour durant le second et troisième trimestres 3. Manquer de nutriments clés dans son alimentation peut avoir des effets négatifs sur le développement du bébé 4 ,  5 ,  6 ,  7 ,  8. Dit simplement, choisir des aliments sains et nutritifs vous aidera à garantir votre bonne santé et celle de votre bébé.

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2 thought on “Quoi manger pour une femme enceinte

  1. Shaktigal

    Pour la femme enceinte, «manger pour deux» ne signifie pas manger comparativement à une femme adulte qui n’est pas enceinte. À titre d Quoi manger.

    Reply
  1. Mataur

    Une femme d`entre les femmes des fils des prophètes cria à Élisée, en disant: Tonserviteur Et toutes les fois qu`il passait, il se rendait chez elle pour manger. Cette femme devint enceinte, et elle enfanta un fils à la même époque, l`année .

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